注意力不集中训练有哪些 初中生怎样根治走神_附学习效果和收费标准

良好的注意力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养。下面顾学网小编为大家总结了注意力不集中训练有些哪,初中生怎样根治走神,仅供大家参考。 玩扑克训练注意力 …

注意力不集中训练有哪些 初中生怎样根治走神_附学习效果和收费标准

良好的注意力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养。下面顾学网小编为大家总结了注意力不集中训练有些哪,初中生怎样根治走神,仅供大家参考。

玩扑克训练注意力

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。

如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

顶乒乓球能提高注意力

注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。

以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。

家长怎样培养孩子注意力

一、培养孩子善于集中注意力。注意力集中的孩子,不但完成作业比较快,而且质量好,效率高。善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲,效果比较好,也因此有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段,低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯,稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。

二、给孩子营造安静整洁的学习环境。孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其它物品,以免分散他的注意力;抽屉和柜子最好上锁,以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外,不要贴其它吸引孩子注意力的东西,女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子一边看电视,一边做作业。

以上就是顾学网小编为大家总结的注意力不集中训练有些哪,初中生怎样根治走神,仅供参考,希望对大家有所帮助。

作者: Solo

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