「解读」高三学生备考建议 应该如何度过高三

高三最重要的就是对自己要有信心,不管自己过去程度如何,都可以爬上来。所以你好好努力就是给人欢喜,给人希望,给人信心,好好努力! 高三备考建议 1.同学交往需要乐于交流 高三学生面临…

「解读」高三学生备考建议 应该如何度过高三

高三最重要的就是对自己要有信心,不管自己过去程度如何,都可以爬上来。所以你好好努力就是给人欢喜,给人希望,给人信心,好好努力!

高三备考建议

1.同学交往需要乐于交流

高三学生面临着高考的激烈竞争,繁重的功课、频繁的考试,不堪重负,使其经常感受到内心冲突和压力,必定会产生各种心理障碍。同学之间,既是对手又是朋友,但同在屋檐下,更应是朋友。真正的朋友,在面临高考的时候应该互相帮助、互相鼓励,共同为理想而奋斗。同学比我强,要帮助他更强,同学比我弱,要鼓励他进步。

高考备考,高三学生需要多与同学交流。交流的内容不仅仅是有关学习的,可以涉及到生活的方方面面。对社会时事的看法,对文学作品的理解,对流行趋势的探讨,对未来世界的畅想甚至一些奇妙怪诞的念头,天马行空的想象,都是话题。在交流中,高三学生能学到许多自己从不曾想到过的,思想的羽翼也会逐渐丰满。

2.复习备考需要劳逸结合

高三学生需要树立学就是学、休息就是休息的观念,避免因学习任务未完成而影响睡眠。每个人的身体状况不同,生物钟不同,有的考生明明自己已经很困倦了,可是看到别人还在那里挑灯夜战,心里着急,也陪着熬夜,既没有学习效果,也造成恶性循环。

高三学生如果夜间睡得少,睡眠质量不高,可以通过午睡来调节。午睡时间不宜太长,一般应在10分钟到半小时之间。中午睡10分钟相当于晚上半个小时甚至一个小时的深度睡眠。充足的睡眠对复习迎考相当重要。高三学生可以在睡觉前让大脑放松5分钟,可以到户外慢跑5分钟,也可以洗一个热水澡,起到全身按摩的作用,这样就能睡得香、睡得踏实。

如何度过高三

1、上课的态度要好,要认真。要专心于学业上,想要学有所成,就不要谈恋爱,不要交男女朋友,这样子心无牵挂,读书时没谈恋爱,专心读书,以后绝不会后悔,学业完成后,机会很多。

2、要养成良好的阅读习惯与方法。

3、学习过程中难免会做错题目,不管你是粗心或者就是不会,都要习惯性的把这些错题收集起来,每个科目都建立一个错题集,当我们进行考前复习的时候,它们是重点复习对象,因此你既然错过一次,保不准会错第二次,只有这样你才不会在同样的问题上再次失分。

4、同学们最大的困难就是心定不下来,提不起劲,遇到难题解不开,读书摸不着头绪,老是陷在低潮中跳不出来,你应该去请教任课老师或者学习好的同学。同学们,不管你念什么学校,你都应该对自己有信心,对自己的学校有信心,定下心来好好努力,不管学校的升学率如何,只要自己好好努力,就有希望。

5、接下来要调节体力,体力足,精神好,读书才有效率,该睡觉时就要睡,不要熬夜,书要读得好,觉要睡得饱。还有就是课外活动要节制,必须要不影响学业,忙课外活动而影响学业是划不来的。该准备的活动,放假就该好好准备,想参加活动,放假都可尽情去参加。

作者: Solo

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