孩子中考前状态不好怎么办

中考临近,有些孩子的学习状态不好怎么办?本文整理了一些方法,供参考! 家长要怎么做 1、家长要无条件的接纳孩子。接纳孩子的学习状况,接纳孩子的不良情绪。不要在孩子面前表现出消极的负…

孩子中考前状态不好怎么办

中考临近,有些孩子的学习状态不好怎么办?本文整理了一些方法,供参考!

家长要怎么做

1、家长要无条件的接纳孩子。接纳孩子的学习状况,接纳孩子的不良情绪。不要在孩子面前表现出消极的负面情绪,以平静孩子内心的不平静。

2、淡化中考,淡化孩子学习成绩。在家里,孩子不谈这些,家长不要主动问起孩子学习的事。因为孩子自己已有升学的压力了,家长的唠叨或者频繁询问只会增加孩子的反感。当孩子说考试成绩好时,家长要及时鼓励;当孩子考试成绩不好时,家长要表示理解孩子的心情,给安慰,让孩子走出成绩带来的负面情绪。

3、转个弯激发孩子的学习动机。家长不要直接说学习的重要性,这些孩子都明白,说多了只能引起孩子的反感。“曲径通幽”效果会更好些。例如在看新闻时看到某些成功人士的事迹,给孩子讨论人生的意义;带孩子走出去,让孩子在感受生活的美好,激发积极进取的斗志;和孩子交流某种社会现象的看法,在讨论中引导孩子树立正确的人生观、世界观等等。

如何改变孩子的状态

合理安排时间

建议在剩下的时间里最好能将计划更细致些,具体到早、午、晚做什么、学什么、复习什么。只有做好详细的计划,才能够达到事半功的效果。

生活规律,保证学习

从某种意义来说,高考、中考不仅是智力的竞争,也是体力的竞争。很多同学为了争取时间“开夜车”或不午睡,牺牲休息时间去突击学习,这样不仅成效不高,还会搞垮身体。

结果证明,应该保持正常的生活,生活越有规律,学习成效就越大,成绩上升就越快。

保持平常心,要自信

保持一颗平常心,放松自己的心灵,不要被分数牵着鼻子走。考前多做几套模拟卷,多感受一下氛围,适应考试节奏。在竞争压力面前不屈服,在挫折面前不灰心丧气,学习上尽力而为,即可问心无愧。

中考在即,希望大家调整好心态,用功复习,中考考个好成绩!

作者: Solo

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